Il trabocchetto per superare la vergogna
La vergogna è stata messa in relazione con il concetto di “conformismo” presente nel gruppo e del gruppo, e con il senso […]
Appunti di psicologia
Pensieri disfunzionali: che cosa sono
Ci sono tre persone che aspettano l’autobus alla fermata. Quando lo vedono avvicinarsi fanno cenno all’autista di fermarsi, ma questi non si […]
La depressione: me e gli altri
La depressione ha la cattiva abitudine di far star male chi ne soffre, e, di solito, anche le persone che gli vivono […]
Gestire un evento traumatico: il metodo EMDR
Il metodo EMDR o come dicono gli inglesi Eye Movement Desensitization and Reprocessing è un metodo per il trattamento del Disturbo Post-Traumatico […]
La noia: cinque modi per non mangiarla
Il cibo non ha bisogno di motivazioni aggiuntive per essere mangiato. Oggi ci troviamo nella fase dell’abbondanza, in cui “più è meglio”. […]
Il sostegno educativo per la cura del disagio 1
Una delle convinzioni comuni nel trattamento del disagio psichico è quella che basti il terapeuta per risolvere tutti i problemi. Un’altra convinzione, […]
I dieci elementi che favoriscono l’ansia
Una cosa che accomuna quasi tutte le persone è provare sentimenti e stati d’animo. Uno dei più comuni è l’ansia. L’ansia non […]
Il disagio del tempo libero
Nel normale corso della giornata tutti aneliamo ai famosi e importanti “cinque minuti“, tempo dedicato esclusivamente a noi. Siamo sempre di corsa, […]
L’affiancamento domiciliare nel percorso psicoterapeutico
Uno dei punti di forza del percorso riabilitativo dei pazienti può essere l’affiancamento domiciliare. Gli operatori assistono i pazienti andando direttamente nelle […]
